空手の型でこのポイントを押えろ!魅力ある演武・4つのコツ
演武会などで、空手の型をご覧になったことのある方なら、その迫力ある演武に、大いに魅力を感じるのではないでしょうか。 どのようにすれば、...
空手ガイド | 空手の型の基本・帯の色の順番・流派の種類など
空手ガイドでは初心者におススメしたい型の種類や基本練習メニュー、帯の色の順番、空手の流派の特徴を紹介しています。
演武会などで、空手の型をご覧になったことのある方なら、その迫力ある演武に、大いに魅力を感じるのではないでしょうか。 どのようにすれば、...
普段から空手の稽古に励んでいる皆さんは、空手で受けの種類がどのくらいあるのか、考えたことはありますでしょうか? ここでは、空手の受けの...
フルコン系の空手といいますと、いつもミットやサンドバッグ、スパーリングや組手ばかり行っているイメージを持たれる方は、多いかもしれません。 ...
空手の稽古で必ず行われている、型の稽古。 内容が地味なだけあって、気の向かない方も多いのではないでしょうか。 けれども、...
2020年の東京オリンピック開催まで、刻一刻と近づいてきております。 今度のオリンピックでは、追加種目として、空手が初めて採用されるこ...
空手を習われている方でも「合気道とはどのような武道なのか」と聞かれても、今一つピンと来ない方は多いかと思います。 ここでは、合気道がど...
空手未経験の皆さんにとって「空手」というと、まず連想するのは「押忍」という挨拶ではないでしょうか。 しかし「空手=押忍」のイメ...
このご時世、50歳を迎えても、天命を知る境地に至るどころか、自分の健康をはじめ、仕事や家庭など、次から次へと悩みが尽きないことでしょう。 ...
合気道も空手も柔道も日本の武道で、いずれも道着を着て帯を締めて稽古することは、皆さんもご存知の通りです。 しかし、具体的な違い...
空手の自主トレーニングにおいて、持久力をつけるために取り入れるメニューと言えば、皆さんは真っ先に「ランニング」を連想することでしょう。 ...
柔道や空手のような、道着を着用する武道では、必ず帯はつきものですね。 それぞれ、一見似ているような帯に見えても、実は違いがあるのです。...
皆さんは、様々なきっかけで空手を始め、様々な思いを空手に抱いていらっしゃるかと思います。 しかし、そのモチベーションを維持し続...
琉球王朝時代の沖縄において、沖縄古来の武術に、中国や日本の武術がミックスされ、後にそれが空手へと昇華されました。 ここでは、当時の沖縄...
伝統空手での試合は、基本的にノンコンタクトやライトコンタクトルールのポイント制で行われます。 これらのルールで培われた、狙った部位へと...
最近、陸上競技や球技などにおいて、トレーニングのメニューとして取り入れられつつある、ラダートレーニング。 ラダートレーニングについて、...