空手ガイド | 空手の型の基本・帯の色の順番・流派の種類など

空手四大流派の一つとして挙げられる、糸東流。 四大流派に属する各流派は、統一されたルールの下、各流派が集結して数々の試合を行うなど、流...

空手の型での、キレのある力強い動きには、誰もが憧れ、マスターしてみたいと思うことでしょう。 しかし、空手道場に通いたくても、様々な事情...

どこの空手道場でも、稽古の中で必ず行われる「型」。 空手を習われている方でしたら「型を稽古することにどのような意味があるのだろうか」と...

空手の中段の受け技で、内受けと外受けがありますが、流派や道場によっては、その呼び名に対する動作が全く逆となることがあります。 なぜ、そ...

空手は言うまでもなく、沖縄生まれの、日本が世界に誇る武道であります。 けれども、その成立までの経緯を辿ると、中国拳法起源のものが散見さ...

空手で黒帯を締めるようになったからといって、急に強さを発揮できるようになったり、黒帯らしい風格が表れたりするようなことはありません。 ...

あらゆるスポーツにおいて、その運動能力を引き出すために、最も重要な部位である体幹。 小学生のお子さんをお持ちの親御さんの中には、早いう...

空手の試合で、劣勢な選手が鮮やかな大技を放って、一発逆転する光景には、誰もが目を見張ることでしょう。 ここでは、空手の技の中から、大技...

流派を問わず、空手の稽古において、型はかなり重要な位置を占めます。 型の練習を行うことによって、それぞれの突きや蹴りなどの技における、...

女性の方が空手を始めるきっかけとして、護身以外にも痩せるためという方も多いことかと思います。 ここでは、女性の方が空手で痩せるための、...

同じ空手でも、極真空手を母体とする空手と、伝統系の各流派を母体とする空手とでは、大きな違いがあります。 ここでは、空手について初めての...

空手で用いられる技は突きや蹴りだけでも、数多くの種類があります。 さらに、型の中で用いられる技の中には、正拳でない部分で当てるやり方も...