
腹筋を鍛えると空手が楽しくなる!?その三段論法とは?
皆さんは「腹筋を鍛えると空手が楽しくなる」と言われても「どうして?」と思うことでしょう。 ここでは、その「どうして?」について、三段論...
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「空手は若いうちから始めないとついていけない」とお考えの皆さん、心配はご無用です! 空手は何歳からでも始めることができて、かつ、人を活...
空手にあまり詳しくない方にとっては「連盟」や「協会」と言っても、今ひとつピンと来ないのではないのでしょうか? むしろ「伝統空手はみんな...
いよいよ東京オリンピック開催まで、刻々と近づいてきております。 今度のオリンピックでは、空手が追加種目として初採用され、空手ファンにと...
子供達への習い事の選択は、教育的効果や予算面などを考えると、親御さんにとっても悩ましいものではないのでしょうか。 ここでは、子供に空手...
空手で、見事な横蹴りを繰り出す姿を見ると、その美しさに憧れてしまう方は多いかと思います。 蹴り終わったときの、蹴り脚がまっすぐ高く伸び...
空手を始めたばかりの方にとって、一人で自主的に練習する際、どんな練習をしたらよいか悩むことでしょう。 ここでは、空手の練習を一人で行う...
空手の稽古でよく「息吹」というものが行われますが、何のために行うのか疑問に思われた方は、きっと多いかと思います。 ここでは、その息吹の...
空手での稽古メニューの中には「型」というものがあります。 それは、実戦に即した状況を一人でイメージしながら、決められた動作の手順に従っ...
空手の回し蹴りとキックボクシングの回し蹴りは、一見同じように見えますが、細かい部分において違いがあります。 ここでは、空手とキックボク...
空手四大流派の一つとして挙げられる、糸東流。 四大流派に属する各流派は、統一されたルールの下、各流派が集結して数々の試合を行うなど、流...
空手の型での、キレのある力強い動きには、誰もが憧れ、マスターしてみたいと思うことでしょう。 しかし、空手道場に通いたくても、様々な事情...
空手において、黒帯への通過儀礼とも言える10人組手。 昇段審査の中に、この10人組手を取り入れている空手道場は、フルコン系を中心に多い...
空手の練習アイテムで、キックミットは大変欠かせないものです。 単発での威力ある突き蹴りの練習、そしてコンビネーションやスタミナをつける...
どこの空手道場でも、稽古の中で必ず行われる「型」。 空手を習われている方でしたら「型を稽古することにどのような意味があるのだろうか」と...